| Le diabète touche de plus en plus de personnes article diététique ajouté par admin le 01.09.2011 |
| Selon une étude de chercheurs de l’Imperial College de Londres et de l’Université d’Harvard, publiée dans la revue médicale The Lancet, le nombre de diabétiques a plus que doublé en près de trente ans. Dans 85% à 95 % des cas, il s’agit d’un diabète de type 2. Ainsi, le diabète se généralisait presque partout dans le monde. Principaux facteurs de cette augmentation : le vieillissement de la population mondiale, la croissance démographique, mais également l’augmentation du taux d’obésité. Un phénomène qui touche de manière aigüe nombre de pays de la zone pacifique, région dans laquelle l’augmentation constatée du nombre de diabétiques est la plus élevée. Ainsi, le nombre d’adultes diabétiques est passé de 153 millions en 1980 à 347 millions en 2008. Sur ces 347 millions, 138 millions vivent en Chine et en Inde et 36 millions aux Etats-Unis et en Russie. Le diabète, qui correspond à un taux anormal de sucre dans le sang, peut provoquer différents troubles, comme le développement de maladies cardiaques ou provoquer des infarctus. Selon l’OMS, le diabète est responsable d’environ trois millions de décès dans le monde chaque année. |
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| Le diabète touche de plus en plus de personnes article diététique ajouté par admin le 11.08.2011 |
| Selon une étude de chercheurs de l’Imperial College de Londres et de l’Université d’Harvard, publiée dans la revue médicale The Lancet, le nombre de diabétiques a plus que doublé en près de trente ans. Dans 85% à 95 % des cas, il s’agit d’un diabète de type 2. Ainsi, le diabète se généralisait presque partout dans le monde. Principaux facteurs de cette augmentation : le vieillissement de la population mondiale, la croissance démographique, mais également l’augmentation du taux d’obésité. Un phénomène qui touche de manière aigüe nombre de pays de la zone pacifique, région dans laquelle l’augmentation constatée du nombre de diabétiques est la plus élevée. Ainsi, le nombre d’adultes diabétiques est passé de 153 millions en 1980 à 347 millions en 2008. Sur ces 347 millions, 138 millions vivent en Chine et en Inde et 36 millions aux Etats-Unis et en Russie. Le diabète, qui correspond à un taux anormal de sucre dans le sang, peut provoquer différents troubles, comme le développement de maladies cardiaques ou provoquer des infarctus. Selon l’OMS, le diabète est responsable d’environ trois millions de décès dans le monde chaque année. |
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| La méthode DASH meilleure méthode pour maigrir ? article diététique ajouté par admin le 01.08.2011 |
| Les journalistes du magazine US News ont réalisé, avec l'aide de nutritionnistes, un classement des vingt méthodes de régime les plus populaires. C'est la méthode DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), conseillée par les autorités sanitaires américaines, qui a remporté ce concours de qualité. Il se positionne juste devant le régime méditerranéen, le TLC (Thérapeutic Life Change) et la fameuse méthode Weight Watchers, qui termine en 4e position. Le classement est établi selon cinq principaux critères : le régime doit être facile à suivre, nutritif, sain et efficace pour perdre du poids ainsi que pour combattre le diabète et les problèmes cardiovasculaires. Le régime DASH prône une alimentation riche en fruits, légumes, céréales, poissons, viande blanche et produits laitiers à 0 %. Une limitation est conseillée concernant le sucre, les viandes grasses et les sodas. Les aliments associés à une baisse de la tension artérielle sont conseillés : potassium, magnésium, calcium, protéines et fibres. |
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